Παγκόσμια ημέρα αυτισμού

Τι είναι το φάσμα αυτισμού, πώς γίνεται η διάγνωση-Τα 13 προειδοποιητικά «καμπανάκια» Ο αυτισμός είναι μια ισόβια και πολύπλοκη εκ γενετής νευροαναπτυξιακή διαταραχή που, συνήθως, εκδηλώνεται στη φάση της ανάπτυξης. Δεν είναι λίγοι αυτοί που […]

Πώς ο καιρός, η ημέρα και η ώρα επηρεάζουν την υγεία μας

Ξέρετε γιατί ο πυρετός ανεβαίνει το βράδυ; Γιατί ο πονοκέφαλος είναι πιο έντονος το σαββατόβραδο, η διάθεσή μας πιο πεσμένη την Κυριακή, και η καρδιά μας πιο ευάλωτη τη Δευτέρα το πρωί; Μελέτες, καταγραφές και […]

Μπορεί η νοσταλγία να μειώσει την αντίληψη του πόνου;

Η νοσταλγία μπορεί να κάνει ένα άτομο να νιώσει πολλά διαφορετικά συναισθήματα. Σύμφωνα όμως με μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «JNeurosci», η νοσταλγία μπορεί να μειώσει και την αντίληψη του πόνου. Οι ερευνητές […]

Όσκαρ 2022: Ας μην αφήσουμε την τοξική αρρενωπότητα να νικήσει

Σε μια ιστορική βραδιά για την εκπροσώπηση των γυναικών, των queer, των μαύρων και των κωφών δημιουργών, όλοι μιλούν για το χαστούκι του Γουίλ Σμιθ στον Κρις Ροκ. Πραγματοποιήθηκε η 94η τελετή απονομής των βραβείων […]

Η μαγειρική κάνει θαύματα (και) στη διάθεση

Νέα έρευνα διαπίστωσε ότι η μαγειρική δεν ωφελεί μόνο τους γευστικούς μας κάλυκες αλλά και την ψυχική μας υγεία. Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο Edith Cowan (ECU) διαπίστωσε νέα… οφέλη της μαγειρικής για την υγεία […]

Εορτή του Ευαγγελισμού της Θεοτόκου: «Χαίρε Κεχαριτωμένη, ο Κύριος μετά σου»

«Χαίρε Κεχαριτωμένη, ο Κύριος μετά σου» «Σήμερον της σωτηρίας ημών το κεφάλαιον και του απ’ αιώνος Μυστηρίου η φανέρωσις. Ο υιός του Θεού υιός της Παρθένου γίνεται και Γαβριήλ την χάριν ευαγγελίζεται. Διό και ημείς […]

Καλημέρα

Τα ωραία φτερά κάνουν ωραία πουλιά… Παροιμία Γιάννης Βογιατζής/Τζένη Βάνου – Πέταξε ένα πουλί Πέταξε ένα πουλί κι ήρθε και φώλιασε στην καρδιά κι έφερε ένα φιλί απ’ τη στεριά την αντικρινή Πέταξαν δυο πουλιά […]

Πάρκα Τσέπης: Τι είναι και πώς συμβάλλουν θετικά στο περιβάλλον

Τα Πάρκα Τσέπης είναι χώροι πρασίνου μικρής κλίμακας που σπάνια ξεπερνούν τα 600 τ.μ. και απευθύνονται στο ευρύ κοινό είτε βρίσκονται σε δημόσιο είτε σε ιδιωτικό χώρο. Συνήθως δημιουργούνται ευκαιριακά, πάνω σε ακανόνιστα κομμάτια κενής […]

Τι παραχωρούμε όταν πατάμε το «συμφωνώ» στο Διαδίκτυο (BINTEO)

Τελικά πόσο αξίζουν τα Δεδομένα μας και τι ακριβώς παραχωρούμε όταν πατάμε το «συμφωνώ» ή το «αποδέχομαι το έννομο συμφέρον», κατά τη χρήση apps, μέσων κοινωνικής δικτύωσης, πλατφορμών και ιστότοπων; Το θέμα των Δεδομένων βρέθηκε […]

Το πρόβλημα με τη Μεσογειακή Διατροφή για το οποίο δεν μιλάμε αρκετά

Μάλλον οι περισσότεροι γνωρίζετε τη Μεσογειακή Διατροφή και ότι κατατάσσεται ως η πιο υγιεινή διατροφή. Επίσης πολυάριθμες μελέτες την έχουν συνδέσει με χαμηλότερο κίνδυνο χρόνιων παθήσεων, όπως οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης τύπου 2, […]

Εύκολη συνταγή για χαλβά σιμιγδαλένιο – Γίνεται σε 5 λεπτά

Χαλβάς σιμιγδαλένιος. Ένα γλυκό πανεύκολο, αγαπημένο, νηστίσιμο, που το αγαπούν μικροί και μεγάλοι και το οποίο αν και απλό στη σύλληψή του μπορεί να εμπλουτιστεί και να αποκτήσει και άλλες… διαστάσεις οι γεύσεις του με […]

13 πράγματα που κάνουν κάποιον λιγότερο συμπαθή

Μικρές μόνο αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο μιλά κανείς μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στο πώς τον βλέπουν οι άλλοι. Η Κάθι και ο Ρος Πετράς, που έχουν γράψει τρία βιβλία για τη λεκτική […]

Καλημέρα

Προσπαθούμε να μιλήσουμε για την αγάπη, τον έρωτα, την ψυχή μας και τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε τα πράγματα, για τις ατέλειές μας, που πολλές φορές μπορεί να είναι το σημείο της δύναμης κάποιου […]

Πόσο καφέ πρέπει να πίνουμε καθημερινά για να έχουμε μόνο οφέλη;

Η κατανάλωση καφέ έχει αποδειχτεί ότι αποτελεί μια καλή συνήθεια αφού προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία και τον οργανισμό. Ακολουθούμε όμως την σωστή ημερήσια πρόσληψη καφεΐνης ή μήπως το παρακάνουμε με ό,τι συνέπειες έχει αυτό; […]