Category: ΖΩΗ
Γινόμαστε ό,τι σκεφτόμαστε
«Φρόνει τι κεδνόν» (Να σκέφτεσαι κάτι πολύτιμο) Κλεόβουλος ο Ρόδιος Το δυστοπικό κλίμα της εποχής μας και η τοξικότητα των καιρών μας αναγκάζουν πολλούς να σκέπτονται αρνητικά. Λίγο η οικονομική κρίση, λίγο ο πόλεμος, λίγο […]
Multitasking: Τι συμβαίνει όταν μοιράζουμε την ενέργειά μας παντού
Το multitasking ή αλλιώς η εκτέλεση πολλαπλών εργασιών ταυτόχρονα, ίσως ακούγεται σε πολλούς μια γνώριμη διαδικασία. Τι σημαίνει όμως στην πραγματικότητα; Τι επιπτώσεις έχει στην υγεία μας; Πώς θα τα καταφέρουμε καλύτερα; Το multitasking θα […]
«Διαβάζοντας» τα σημάδια της κακοποίησης
Η συνεχής προσκόλληση της 12χρονης στο κινητό της κίνησε τις υποψίες των συγγενών. Κάποια στιγμή το πήραν στα χέρια τους, το άνοιξαν και τότε ανακάλυψαν τον εφιάλτη… Με αυτόν τον τρόπο άρχισε να γίνεται γνωστή […]
Η άρση των λοκντάουν δεν βελτίωσε την ψυχική υγεία των Ευρωπαίων
«Κακή» ή «πολύ κακή» χαρακτηρίζουν την κατάσταση της ψυχικής τους υγείας οι Ευρωπαίοι, παρά την άρση των λοκντάουν, όπως προκύπτει από τα αποτελέσματα δημοσκόπησης που δόθηκαν στη δημοσιότητα. Η δημοσκόπηση της υπηρεσίας της ΕΕ Eurofound […]
Καλημέρα, καλή εβδομάδα
Η ζωή δεν έχει νόημα. Ο καθένας από εμάς έχει ένα νόημα και το φέρνουμε μαζί μας στη ζωή. Είναι περιττό να ρωτάμε αυτήν την ερώτηση όταν είμαστε η απάντηση… Τζόζεφ Κάμπελ Ride – Twisterella […]
2η Ανοιχτή γιορτή γειτονιάς στον Βαρδάρη
Η «Ομάδα Γειτονιάς του Βαρδάρη» του Προγράμματος Προαγωγής Αυτοβοήθειας του ΑΠΘ μάς προσκαλεί στη δεύτερη ανοιχτή γιορτή γειτονιάς «Η Γιορτή του Βαρδάρη» που φέτος έχει ως σύνθημα «(επι)μένουμε Βαρδάρη». Η γιορτή πραγματοποιείται σε συνεργασία με […]
Καλημέρα. καλή εβδομάδα
Δεν είναι η φωνή που κυριαρχεί σε μια ιστορία. Είναι το αυτί… Ίταλο Καλβίνο Μάνος Χατζιδάκις – Όταν Έρχονται Τα Σύννεφα
Καλημέρα, καλό μήνα!
Άλλωστε, τι νόημα έχει να πιστεύεις και να μην πράττεις; Paul McCartney · Wings – Let Me Roll It (Licorice Pizza O.S.T.) You gave me something, I understand You gave me loving in the palm […]
Κέικ με γιαούρτι, το αγαπημένο των παιδιών (και όχι μόνο)
Αυτό το αφράτο κέικ είναι πολύ εύκολο και νόστιμο. Γίνεται με 1 κεσεδάκι γιαούρτι και όλα τα υπόλοιπα υλικά τα μετράς μέσα σε αυτό το κεσεδάκι 20′ προετοιμασία 50′ ψήσιμο Σύνολο: 1 ώρα και 10′ […]
Η μοναξιά προσθέτει χρόνια
Η κατάθλιψη και γενικότερα η κακή ψυχική υγεία επιταχύνουν τη βιολογική γήρανση Η δυστυχία, η κατάθλιψη και η μοναξιά επιταχύνουν τη γήρανση περισσότερο από το κάπνισμα και κάποιες ασθένειες. Αυτό είναι το συμπέρασμα πρόσφατης διεθνούς […]
Καλημέρα, καλή εβδομάδα
Η ζωή είναι ο δισταγμός μεταξύ ενός θαυμαστικού και ενός ερωτηματικού. Στην αμφιβολία, υπάρχει και η τελεία… Φερνάντο Πεσσόα Temper Trap – Sweet Disposition Sweet disposition Never too soon Oh, reckless abandon Like no one’s […]
