ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ: Δεν θα προσπαθήσω να ελέγξω, θα προτιμήσω να προσφέρω Cornershop – Brimful Of Asha There’s dancing Behind movie scenes Behind the movie scenes Sadi rani She’s the one that keeps the dream […]

Είναι σημαντικό να θέσετε σε προτεραιότητα την επαρκή ενυδάτωσή σας και να ενσωματώσετε φρέσκα, εποχιακά φρούτα και λαχανικά στη διατροφή σας Είτε έχετε ξεκινήσει να περνάτε χρόνο στην παραλία, είτε λιάζεστε δίπλα στην πισίνα, είτε […]

Για κάθε γυναίκα η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος που χαρακτηρίζεται από πληθώρα συναισθημάτων. Από τη μία πλευρά βιώνετε άγχος, εξάντληση, αγωνία και από την άλλη ενθουσιασμό, ευγνωμοσύνη και απέραντη αγάπη για το ανθρωπάκι που μεγαλώνει […]

14 Iουνίου, Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη «Οι  άνθρωποι χρειάζονται αίμα διαρκώς, ακόμα και σε περίοδο πανδημίας» επισημαίνει το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη στις 14 Ιουνίου. Οι ανάγκες για αίμα δεν σταματάνε […]

«Εχω χάσει τον ύπνο μου», έλεγαν πολλοί εκείνη την πρώτη δύσκολη περίοδο του εγκλεισμού μας στο σπίτι, και σε μακρά τηλεφωνήματα εκμυστηρεύονταν ο ένας στον άλλον άγρυπνες νύχτες «με τα μπράτσα σταυρωμένα πάνω στο στήθος», […]

Μυστήριο πράμα η Ζωή, Μαίρη μου. Μαζί σου όμως σαν να εξιχνιάζεται… Χρόνια Πολλά! Adele – Someone Like You (Acapella) I heard that you’re settled down That you found a girl and you’re married now […]

Με ένα μικρό αφιέρωμα στον Αλμπέρ Καμύ, τον συγγραφέα της ελευθερίας και της ανθρώπινης αλληλεγγύης, συνεχίστηκαν χθες οι εκδηλώσεις Λόγου της Εθνικής Βιβλιοθήκης της Ελλάδος, που επιμελείται ο Σταύρος Ζουμπουλάκης Η εκδήλωση, υπό τον τίτλο […]

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για να μην συγχέουμε την κρίση πανικού με την κρίση άγχους. Πολλές φορές έχουμε ακούσει ή δει ότι η κρίση πανικού παρομοιάζεται με την κρίση άγχους, πράγμα που δεν ισχύει. […]

Η Μεθοριακή Διαταραχή Προσωπικότητας (ΜΔΠ) είναι μια ψυχική ασθένεια που αποτελεί μέρος της ομάδας των ψυχικών ασθενειών, που ονομάζεται διαταραχές της προσωπικότητας. Όπως και άλλες διαταραχές της προσωπικότητας, χαρακτηρίζεται από ένα σταθερό “μοτίβο” σκέψης, συναισθήματος […]

Ο δυναμισμός, που προκύπτει από την αυτοεκτίμηση, είναι ένα από τα σημαντικότερα θεμέλια που μπορεί να βοηθήσει το παιδί καθ’όλη την πορεία της ζωής του. Αποτελεί έννοια – κλειδί για την υγεία και την ευημερία […]

Οι άνθρωποι που συστηματικά ρέπουν στον αρνητικό τρόπο σκέψης αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο Αλτσχάιμερ και γενικότερα άνοιας, σύμφωνα με μία νέα διεθνή επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές από τη Βρετανία (Πανεπιστημιακό Κολλέγιο Λονδίνου-UCL), τη Γαλλία (Ιατρικό Ινστιτούτο […]

Ό,τι δίνεις με την καρδιά δεν είναι ποτέ λίγο Δημήτρης Χορν New Radicals – You Get What You Give 1, 2, 1, 2, 3 Wake up kids We’ve got the dreamers disease Age 14 we […]

Tips για να ενισχύσουμε τις θετικές σκέψεις στην καθημερινότητά μας Η θετική σκέψη δεν είναι πανάκεια ούτε πρόκειται να λύσει μαγικά κάθε μας πρόβλημα. Αυτό που θα καταφέρουμε μέσω της θετικής σκέψης είναι να κάνουμε […]

Πολλοί είναι οι λόγοι που μπορούν να μας δημιουργήσουν έντονη ανησυχία και άγχος, όπως η παρουσίαση ενός μεγάλου project, το οποίο δουλεύαμε καιρό ή ακόμα και αιφνίδια γεγονότα που δεν περιμέναμε σε καμία περίπτωση να […]

Σήμερα, που οι χορευτές του χορευτές της Εθνικής Λυρικής Σκηνής επιστρέφουν στα studio για τις πρόβες τους, μοιράστηκαν μαζί μας το βίντεο που δημιούργησαν κατά τη διάρκεια της παραμονής τους στο σπίτι Σήμερα, που οι χορευτές […]

Τοπικές γεύσεις και συνταγές, αγορές τροφίμων όπως το Καπάνι και η κουλτούρα γύρω από το «τραπέζι της πόλης» αναδεικνύονται στο εξειδικευμένο κοινό Θεσσαλονίκη, ο απόλυτος γαστρονομικός προορισμός! Αυτή είναι η κεντρική ιδέα της προβολής της […]

Η Art Basel, η μεγαλύτερη φουάρ σύγχρονης τέχνης παγκοσμίως ανακοίνωσε πως φέτος θα ματαιωθεί εξαιτίας της πανδημίας του κοροναϊού.  Αρχικά είχε αναβληθεί για τον Σεπτέμβριο, αλλά οι υπεύθυνοι ακύρωσαν και επισήμως το καλλιτεχνικό γεγονός, εν […]

Μια στοιβάδα βράχων παύει να είναι μια στοιβάδα βράχων τη στιγμή που ένας και μόνον άνθρωπος την παρατηρεί, έχοντας μέσα του την εικόνα ενός καθεδρικού ναού Antoine de Saint-Exupéry Blur – The Universal (Live) This […]

Τρεις μήνες με τα Μουσεία κλειστά, είναι πολύς χρόνος. Ανοίγουν τη Δευτέρα 15 Ιουνίου και μας περιμένουν όλους Τρεις μήνες με τα Μουσεία κλειστά, είναι πολύς χρόνος. Ανοίγουν τη Δευτέρα 15 Ιουνίου και μας περιμένουν […]

Ένας από τους πιο εμβληματικούς χαρακτήρες κινουμένων σχεδίων θα χάσει ένα μεγάλο μέρος της προσωπικότητάς του, όταν στο HBO Max θα κάνει πρεμιέρα το ριμέικ της σειράς «Looney Tunes». Σύμφωνα με τους The New York […]

Την ερχόμενη Δευτέρα 15 Ιουνίου θα ανοίξουν εκ νέου τα Μουσεία σε όλη τη χώρα, μετά το αναγκαστικό κλείσιμο λόγω της πανδημίας και το Μουσείο κέρινων ομοιωμάτων του Θοδωρή Κοκκινίδη στα Κηπιά Καβάλας θα υποδεχθεί […]

Η ζωή από μόνη της είναι ένα καθήκον τέτοιας αμεσότητας, ποικιλίας, ομορφιάς και συγκίνησης που ο άνθρωπος είναι αδύναμος να αντισταθεί στο άγριο αγκάλιασμα E.B. White Robert Palmer & UB40 – I’ll Be Your Baby […]

Μερικά σημάδια που μας ειδοποιούν ότι μάλλον δεν περνάμε όσο χρόνο θα έπρεπε με τον εαυτό μας. Η καθημερινότητα όλων είναι πολύ σύνθετη και τόσο γρήγορη που ορισμένες φορές έχουμε την αίσθηση ότι τρέχουμε για […]

Υπάρχουν ορισμένοι απλοί τρόποι να εντάξουμε τη γυμναστική στην καθημερινότητά μας, ακόμη κι αν δεν έχουμε την πολυτέλεια του χρόνου Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και οι ολοένα αυξανόμενες υποχρεώσεις σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο, συχνά […]

Αποστάσεις και μάσκες θεωρούνται οι καλύτερη λύση αυτή τη στιγμή Πολλά έχουν γραφτεί και ειπωθεί αναφορικά με το κατά πόσο οι κλιματικές αλλαγές τείνουν να «καταστρέψουν» τον κορωνοϊό βοηθώντας ουσιαστικά στην καταπολέμησή του. Μέχρι σήμερα […]

Αγαπάς σημαίνει κάνεις ένδοξο έναν άνθρωπο. Είναι η μόνη δόξα που θα βρει στη ζωή του Γιώργος Χειμωνάς Lightning Seeds – Pure Night time slows, raindrops splash rainbows Perhaps someone you know, could sparkle and […]

Τι διατροφή πρέπει να ακολουθήσουμε για καλύτερη μνήμη, συγκέντρωση και γρήγορη σκέψη Μπορεί ο εγκέφαλος να είναι το πιο πολύπλοκο όργανο του σώματός μας, με πολλές από τις λειτουργίες του να εξακολουθούν να αποτελούν μυστήριο, […]

Η ζωή είναι και ωραία… Betty Everett – Shoop Shoop Song (it´s in his kiss) Does he love me, I want to know How can I tell if he loves me so Is it in […]

Τους μύθους και τις αλήθειες που ακολουθούν το κάπνισμα και κατ’ επέκταση το τι πιστεύει το κοινό στη χώρα μας καταγράφει η Μελέτη Υγείας Ηπείρου η οποία διεξάγεται εδώ και λίγους μήνες. Πρόκειται για μία […]

Η κατάχρηση αλκοόλ, εκτός από τις γνωστές ασθένειες, όπως η κίρρωση του ήπατος ή οι βλάβες των καρδιακών μυών, προκαλεί και αλλαγές στη λειτουργία του εγκεφάλου, καθώς οι αλκοολικοί συχνά χάνουν το χιούμορ τους. Η […]