Category: ΖΩΗ
Κύκλος διαδικτυακών σεμιναρίων για το αλκοόλ από το Πρόγραμμα Προαγωγής Αυτοβοήθειας
Το Πρόγραμμα Προαγωγής Αυτοβοήθειας Θεσσαλονίκης και Λάρισας θα διενεργήσει κύκλο τριών δίωρων σεμιναρίων με τίτλο: «Το πρόβλημα είναι το αλκοόλ ή η σχέση που αναπτύσσουν κάποιοι άνθρωποι με αυτό;» το οποίο απευθύνεται αποκλειστικά και μόνο […]
Καλημέρα x 2
«Είσαι υπέροχη»! Ο Sir Arthur Conan Doyle λίγο πριν φύγει από τη ζωή προς την γυναίκα του Κώστας Χατζής – Αν σ’αρνηθώ αγάπη μου Γκιζέλα Ντάλι – Αν σ’ αρνηθώ αγάπη μου Στίχοι: Δανάη Στρατηγοπούλου […]
Μάσκα FFP2: Κάθε πότε πρέπει να την αλλάζετε
Με την εμφάνιση της πολύ μεταδοτικής μετάλλαξης Όμικρον, οι υγειονομικές αρχές σε όλο τον κόσμο συνέστησαν στους πολίτες να είναι πιο προσεκτικοί με τις μάσκες που χρησιμοποιούν. Στην Ελλάδα όπως και αλλού, μάσκες υψηλής προστασίας, […]
«Μήπως να κολλήσουμε την Όμικρον και να τελειώνουμε;»
Ας πούμε ότι είστε εμβολιασμένοι και ότι ως εμβολιασμένοι κολλάτε τη μετάλλαξη Όμικρον. Η νόσηση με την Όμικρον το πιο πιθανό είναι ότι πως δεν θα σας «γονατίσει», χωρίς βέβαια αυτό να σημαίνει απαραιτήτως ότι […]
Καλημέρα, καλή εβδομάδα
Όταν ήμασταν παιδιά, νομίζαμε πως όταν θα μεγαλώναμε δεν θα ήμασταν πια ευάλωτοι. Αλλά το να μεγαλώνεις σημαίνει να αποδέχεσαι τα τρωτά σου σημεία. Το να ζεις, σημαίνει να είσαι τρωτός… Madeleine L’Engle Unchained Melody […]
7 ξεπερασμένοι μύθοι για την άσκηση και την απώλεια βάρους
Οι εσφαλμένες αντιλήψεις σχετικά με το πώς να γυμναστεί κάποιος για να έχει απώλεια βάρους είναι πολλές. Η απώλεια βάρους είναι ένας από τους κύριους λόγους που οι άνθρωποι ξεκινούν μια ρουτίνα άσκησης. Ωστόσο, οι […]
Αυτές είναι οι βασικές αρχές της υγιεινής διατροφής για το 2022
Αν πρόκειται να βάλετε νέους στόχους στη διατροφή σας το 2022, σίγουρα θα σας βοηθήσει να γνωρίζετε τις βασικές αρχές μιας ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής, ώστε να τις ακολουθήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο και να […]
Καλημέρα, καλή εβδομάδα
Αναρωτήσου αν είσαι χαρούμενος και δε θα είσαι πια… Τζον Στιούαρτ Μιλ Dead Or Alive – You Spin Me Round (Like a Record) If I, I get to know your name Well, if I could […]
Προτεραιότητα στην ξεκούραση
Τα δύο χρόνια πανδημίας, η τηλεργασία, τα απανωτά lockdown και διαφορετικά μέτρα και οδηγίες προκάλεσαν σε πολλούς κόπωση, η οποία δεν φεύγει απλώς με λίγες ημέρες διακοπών. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα της Visier μάλιστα, το […]
Πίνετε τον καφέ σας σκέτο; Τότε είστε γενετικά τυχεροί
Προτιμάτε τον καφέ σας σκέτο; Τότε κατά πάσα πιθανότητα σας αρέσει και η μαύρη σοκολάτα, σύμφωνα με νέα έρευνα που εντοπίζει την προέλευσης αυτών των δύο προτιμήσεων. Εάν ανήκετε στους ανθρώπους που προτιμούν αυτά τα […]
Αλκοολισμός: Υπάρχει λύση
Τα χρόνια της πανδημίας, του φόβου, της απομόνωσης καταγράφεται σημαντική αύξηση των αιτημάτων για βοήθεια στους Ανώνυμους Αλκοολικούς. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Αλκοόλ: Από τα πάρτι στον καναπέ «Να τηλεφωνήσεις στους Αλκοολικούς Ανώνυμους (694758-7046)», απαντά ο Γιάννης. […]
Καλημέρα, καλή εβδομάδα
Στο θαυμαστό κόσμο του Αντώνη (μου)! Χρόνια Πολλά Τονίνο! Cocteau Twins – Winter Wonderland / Frosty the Snowman Winter Wonderland Sleigh bells ring, are you listening? In the lane, snow is glistening A beautiful sight […]
Μπορούμε επιτέλους να είμαστε αισιόδοξοι με την «Όμικρον»;
Οι αρχικές προβλέψεις μπορεί και να επαληθευτούν. Ναι, είναι υπερμεταδοτική η Όμικρον, αλλά, μήπως αφήνει να διαφαίνεται μια αχτίδα αισιοδοξίας για τους πολύπαθους ανθρώπους αυτού του πλανήτη; Για να δούμε. Όλα ξεκίνησαν από τη Νότιο […]
