Τι προτείνουν οι ειδικοί – Γιατί βοηθά στην ψυχολογική θεραπεία Η γενική καθαριότητα της άνοιξης συνδέεται με παραδόσεις αιώνων, ωστόσο στην πράξη μπορεί να σημαίνει περισσότερα από ένα καθαρό και πιο οργανωμένο σπίτι. Όπως αποδεικνύεται, […]

Μόνο με τη σημερινή πραγματικότητα μπορούμε να τα βγάλουμε πέρα και όχι με τις προβολές για το μέλλον… The Fratellis – Need A Little Love It was time I figured out what everybody knew Life […]

Δύο άνθρωποι που δοκίμασαν αλλά τελικά απαρνήθηκαν τη διαδικτυακή κοινωνική ζωή, εξηγούν τι σημαίνει να μην έχεις σήμερα social media, από την εργασιακή πραγματικότητα μέχρι το φλερτ Στην ταινία «Fresh» της Μίμι Κέιβ, η μιλένιαλ […]

Το νόημα της ύπαρξης κρύβεται σε ό,τι πετάμε και όχι σε ό,τι κρατάμε… Άλφρεντ Μπρέντελ Harry Belafonte – Jamaica Farewell Down the way Where the nights are gay And the sun shines daily on the […]

Χωρίς ζάχαρη, έτοιμο στο πι και φι Ο καιρός έχει αρχίσει αν ανοίγει, και εν όψει του καλοκαιριού όλοι μας αναζητούμε συνταγές για λαχταριστά, δροσερά πιάτα. Συγκεκριμένα, μία συνταγή για ένα ελαφρύ και νόστιμο καλοκαιρινό […]

Η παράλυση ύπνου έχει αποτελέσει έμπνευση για πίνακες ζωγραφικής και ιστορίες τρόμου. Σήμερα, όμως, οι επιστήμονες αρχίζουν να κατανοούν καλύτερα γιατί κάποιοι άνθρωποι ξυπνούν μετά από όνειρα, ανήμποροι να κουνηθούν και γιατί μερικές φορές οι […]

Το πιο δύσκολο να δεις είναι αυτό που είναι μπροστά στα μάτια σου… Βόλφγκανγκ Γκαίτε Little Quirks – Cover My Eyes Lost his way And there’s no escape or roads he could take Ran his […]

Όταν αγάπη και ικανότητα δουλεύουν μαζί, να περιμένεις ένα αριστούργημα… Τζον Ράσκιν The Beloved-I Love You More There’s something I just can’t describe Something controlling me deep inside Whenever I start to feel this way […]

Γιατί, λοιπόν, οι άνθρωποι δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν τα εκατομμύρια λέξεις που έχουν για να πουν απλώς ο ένας στον άλλο αυτό που επιθυμούν; Απόσπασμα από το βιβλίο της Σέλμπι Βαν Πελτ, «Πανέξυπνα Πλάσματα» Röyksopp […]

Κι αν δεν έχω καταλάβει την αγάπη, σε τι χρησιμεύει που έχω καταλάβει τα υπόλοιπα; Μισέλ Ουελμπέκ Sting – Desert Rose (Live In Italy) [Cheb Mami (Algerian Arabic):] Ya lili ah ya leel Hadaee mada […]

Μικρό, λευκό αθώο. Θεραπεύει το άγχος. Προσωρινά τουλάχιστον, γιατί το άγχος παραμένει και παρόλο που το Ζάναξ πλασάρεται σαν «μαγικό χάπι» που λύνει το πρόβλημα εύκολα και γρήγορα, στην πραγματικότητα μακροπρόθεσμα απλώς το επιδεινώνει, δημιουργώντας […]

Εγώ ήμουν από τους ανθρώπους με νοσηρή παχυσαρκία, με πάρα πολλά κιλά. Ένα βάρος, το οποίο δεν ήταν λειτουργικό, και μου δημιουργούσε πάρα πολλά προβλήματα υγείας, και όχι μόνο. Έτρωγα ψυχαναγκαστικά, καλύπτοντας άλλες ανάγκες. Έβρισκα […]

Μας παρακινούν πέντε βασικές ανάγκες: Επιβίωση, Αγάπη (και Αποδοχή), Ισχύς, Ελευθερία, Ηδονή Γουίλιαμ Γκλάσερ Tamino – Let it happen (Tame Impala cover) It’s always around me, all this noise But not nearly as loud as […]

Ο φόβος μη γελοιοποιηθείς δημιουργεί τη χειρότερη δειλία… Αντρέ Ζιντ Kadebostany – Mind if I Stay (Live) Do you mind if I stay I’ll blend in with the air Oh I’ve never felt this alone […]

Σε όλα τα θέματα, είναι υγιές, πότε-πότε, να κρεμάς ένα ερωτηματικό στα πράγματα που θεωρείς από καιρό δεδομένα… Μπέρτραντ Ράσελ Ride – Time Machine Waste no more energy No more time Step into the time […]

Όταν μια ιδέα δεν έχει τη δύναμη για να διατυπωθεί απλά, αυτό είναι ένα σημάδι ότι πρέπει να την απορρίψουμε… Λουκάς Βοβενάργκ Pacifica – With Or Without You Heard a noise in my dream last […]

Το κυνήγι της επιτυχίας είναι για πολλούς πιο έντονο κι απ’ το κυνήγι της… ευτυχίας. Τι αλήθεια σημαίνει όμως επιτυχία; Και ποια είναι εκείνα τα στοιχεία που καθιστούν κάποιους ανθρώπους επιτυχημένους και κάποιους άλλους, όσο […]

Η κόλαση, κυρία μου, είναι να μην αγαπάς πια… Ζωρζ Μπερνανός Schubert, Trio No. 2, Op. 100, Andante con moto | Ambroise Aubrun, Maëlle Vilbert, Julien Hanck

Και μας προτρέπουν να παραμείνουμε μακριά κι αγαπημένοι Όλοι μας επιθυμούμε να περιβάλλουμε τον εαυτό μας με θετική ενέργεια και ωραίους ανθρώπους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, η επαφή μας με τους άλλους, μπορεί να εξελιχθεί […]

Ο πρώτος κανόνας είναι ότι δεν πρέπει να ξεγελάς τον εαυτό σου, δεδομένου ότι το πιο εύκολο είναι να ξεγελάσεις τον εαυτό σου… Ρίτσαρντ Φίλιπς Φάινμαν Isaac Chambers & Dub Princess – Speak Truth

Υπάρχουν άραγε τα «χρυσά χρόνια»; Υπάρχουν η κορύφωση και η φθορά; Κι αν ναι, κατά πόσον αξίζει να μας απασχολεί μονίμως το πριν και το μετά; Γιατί αξίζει να απολαμβάνουμε κάθε μας ηλικία; Ποια είναι […]

Μερικές φορές, είναι ευκολότερο να υποχωρείς… The Jesus And Mary Chain with Hope Sandoval – Sometimes Always I gave you all I had I gave you good and bad I gave but you just threw […]

Κάνουν θραύση και στην Ελλάδα τα μη συνταγογραφούμενα σκευάσματα κατά της αϋπνίας Ο νυχτερινός ύπνος ήταν μάλλον μια άγνωστη συνήθεια για τον καλλιτέχνη της Αναγέννησης Λεονάρντο ντα Βίντσι. Αναφορές κάνουν λόγο για μια ιδιόρρυθμη σχέση […]

Βρίσκουμε δασκάλους, βοηθούς, φίλους, αγάπη, φροντίδα και υποστήριξη… Etta James – At Last At last My love has come along My lonely days are over And life is like a song Oh yeah yeah At […]

Γιατί μπορεί να νιώθουμε ξαφνικά σαν να μας έχουν ρουφήξει όλη την ενέργεια και ότι δεν διαθέτουμε ίχνος ψυχικών αποθεμάτων; Τι φταίει; Τι μας κλέβει την ψυχική ενέργεια και τι μπορούμε να κάνουμε για να […]

Μια πολύ ενδιαφέρουσα ερώτηση για τη διερεύνηση της χαμογελαστής κατάθλιψης είναι η εξής: Αν δεν ξέρουμε εμείς οι ίδιοι πώς να αποκαλύψουμε τον πόνο μας, πώς θα μπορέσουν οι άλλοι να διακρίνουν τι μάς συμβαίνει; […]

Όλο το παρελθόν μου είναι το κλειδί, όχι η κλειδαριά… Cigarettes After Sex – K. I remember when I first noticed that you liked me back We were sitting down in a restaurant waiting for […]

Η έννοια της νηστείας διαχρονικά είχε το χαρακτήρα της ψυχοσωματικής προετοιμασίας, εν είδει δοκιμασίας, μέσω της αποχής από ορισμένες τροφές για θρησκευτικούς λόγους. Θα μπορούσε ένας τέτοιος τρόπος διατροφής να εφαρμόζεται συχνότερα και μάλιστα για […]

Οι απόντες έχουν πάντα άδικο… Αγγλική παροιμία This Mortal Coil – Song To The Siren (Tim Buckley cover) Long afloat on shipless oceans I did all my best to smile ‘Til your singing eyes and […]

Δεν μπορείς να βρεις γαλήνη αποφεύγοντας τη ζωή… Βιρτζίνια Γουλφ Agnes Obel – The Curse And the people went into their hide, they oh From the start they didn’t know exactly why, why Winter came […]