Τα σημάδια της ανησυχίας ή του άγχους συνήθως εμφανίζονται στα παιδιά τόσο στο σώμα όσο και στην συμπεριφορά τους. Τα παιδιά αποκρίνονται διαφορετικά στο άγχος ανάλογα με την ηλικία τους, τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς […]
Όταν η ανάλυση γίνεται εμπόδιο κατά την ωφέλιμη λήψη αποφάσεων… Κατά την λήψη μιας απόφασης, ειδικά αν πρόκειται για μία σημαντική, οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται λίγο χρόνο για να εξετάσουν τις επιλογές τους, γεγονός που […]
Τι χρειάζεται ο γυναικείος οργανισμός; Αν θέλεις να μειώσεις την τριχόπτωση, να αποκτήσεις δυνατά μαλλιά και νύχια, να απαλλαγείς από την ουλίτιδα και τον πόνο στις αρθρώσεις και τους συνδέσμους, να ενισχύσεις το κυκλοφορικό σου, […]
Επιδείνωση των καυσώνων τόσο σε διάρκεια όσο και σε συχνότητα σχεδόν σε κάθε σημείο του πλανήτη από το 1950 μέχρι σήμερα διαπίστωσε νέα έρευνα, η οποία θεωρείται πως είναι η πρώτη που εξέτασε το ζήτημα […]
‘Οταν γέννησα τον πρώτο μου γιο, όλα μου φαίνονταν καινούργια, δύσκολα και αγχωτικά. Οι πιο νέοι συμμερίζονταν τις αγωνίες μου, οι πιο μεγάλοι με καθησύχαζαν ότι σύντομα θα ένιωθα πιο σίγουρη και λιγότερο ανασφαλής και […]
Τρία tips που θα διευκολύνουν την απώλεια βάρους Η απώλεια βάρους είναι ίσως ο κορυφαίος fitness στόχος των γυναικών, ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Ωστόσο, πάντα θα υπάρχει ένας λόγος που δυσκολεύεστε να πετύχετε την […]
Ο 13χρονος μαθητής Δημοσθένης- Δημήτρης Δεσποτίδης γοήτευσε την κριτική επιτροπή με το ποίημα του «Inspirational Poem» (Ποίημα Έμπνευσης), που του χάρισε το πρώτο βραβείο στην κατηγορία Bonus Strand «A fight for freedom» (ηλικίες 9-14 ετών) […]
Είμαι αυτός που νομίζω; Μα νομίζω πως είμαι τόσο πολλά πράγματα… Fernando Pessoa Nino Rota: Waltz from Gattopardo with Gimnazija Kranj Symphony Orchestra
Τα όρια αποτελούν το μυστικό για την προστασία αλλά και την ενίσχυση της συναισθηματικής μας υγείας. Τα προσωπικά όρια που διαμορφώνει κάθε άτομο συνήθως δεν είναι προφανή αλλά έχουν περιγραφεί ως μια αόρατη φούσκα, που […]
Η άδεια για τη χρήση της ρεμδεσιβίρης δόθηκε μία εβδομάδα μετά τη σχετική σύσταση του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων (ΕΜΑ), ενώ κανονικά χρειάζονται 67 ημέρες. Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή έδωσε σήμερα «άδεια κυκλοφορίας υπό αίρεση» στο αντιικό […]
Η ποσότητα ρεκόρ των 53,6 εκατομμυρίων τόνων ηλεκτρονικών αποβλήτων – ή 7,3 κιλά ανά κάτοικο της Γης – παρήχθη παγκοσμίως το 2019, μια αύξηση κατά 21% σε σχέση με πριν πέντε χρόνια. Η Ελλάδα παρήγαγε […]
Η ζωτικότητα δεν είναι εμφανής μόνο στην ικανότητα να επιμένουμε αλλά στην ικανότητα να ξαναρχίζουμε από την αρχή F. Scott Fitzgerald Frank Sinatra – I Get A Kick Out Of You My story is much […]
Το τέλειο δεν είναι το μοναδικό πράγμα που μετράει τελικά. Σύμφωνα με τους ειδικούς, όλο και περισσότεροι -κυρίως γυναίκες- παθαίνουμε εμμονή με την τελειότητα. Παίζει ρόλο η απαιτητική και ανταγωνιστική αγορά εργασίας, αλλά και ο […]
Ακόμη κι αν εκτιμάτε τα εκπληκτικά οφέλη που προσφέρει η γιόγκα στο σώμα και το μυαλό σας, ίσως αναρωτιέστε για το αν μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Παρά το γεγονός ότι αν ρωτήσετε […]
Μαγευτική ταινία από τη NASΑ, απεικονίζει τον ηλιακό κύκλο Τον Ιούνιο το SDO (Solar Dynamics Observatory) της NASA έκλεισε δέκα χρόνια ασταμάτητης παρατήρησης του ήλιου: Από την τροχιά του γύρω από τη Γη, έχει συγκεντρώσει […]
Την ώρα που οι κυβερνήσεις δίνουν μάχη για να θωρακίσουν τα συστήματα υγείας, αλλά και τις οικονομίες τους, οι επιστήμονες και ερευνητές δίνουν τον δικό τους αγώνα δρόμου για την ανακάλυψη ενός εμβολίου ασφαλούς και […]
Γράφει η Ιωάννα Π. Θεοδωρακόπουλου, PsyD, MSc Συμβουλευτικός Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής, Σύμβουλος γονιμότητας, Επικεφαλής συμβουλευτικών υπηρεσιών του FEELWELLTODAY.com Η προστασία των παιδιών από την κακοποίηση πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα των γονέων και ενηλίκων εν γένει. […]
Κωμικό γαστρονομικό ταξίδι, Χανκς και Πολάνσκι στους κινηματογράφους Μοντέρνα γαστριμαργική οδύσσεια, αφαιρετικό φιλμ του Ίνγκμαρ Μπέργκμαν, κωμωδία… γαμήλιων παρεξηγήσεων, βιογραφική δραμεντί και αριστούργημα του Ρομάν Πολάνσκι σε επανέκδοση με νέες ψηφιακές κόπιες κάνουν ποδαρικό στον […]
Δέκα λάθη που μπορούν να οδηγήσουν σε αϋπνία και να υποβαθμίσουν την ποιότητά του ύπνου σας Αν περνάει αρκετή ώρα μέχρι να καταφέρετε να κοιμηθείτε, αν ξυπνάτε αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας ή […]
Είναι ιδιαίτερο σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά μας να σέβονται, να φροντίζουν και να αγαπούν το φυσικό περιβάλλον, καθώς αποτελεί το πρωταρχικό σπίτι που επιτρέπει κάθε μορφή ζωής. Θα ήταν επίσης καλό να τους διδάξουμε […]
Μία διεθνώς καταξιωμένη Ελληνίδα στον χώρο του κλασικού μπαλέτου, η πρώην διευθύντρια μπαλέτου της Εθνικής Λυρικής Σκηνής στην Αθήνα, Χριστιάνα Στεφάνου, αναλαμβάνει από την 1η Αυγούστου τη διεύθυνση της Ακαδημίας Μπαλέτου της ξακουστής Κρατικής Όπερας […]
Όλες οι πληροφορίες για την Βιβλιοθήκη, την Πινακοθήκη και το Εκθετήριο Βιβλίων Η Εταιρεία Μακεδονικών Σπουδών, εν όψει του θέρους, ενημερώνει για τον τρόπο λειτουργίας της. Οι ώρες λειτουργίας της Γραμματείας είναι: Δευτέρα έως Παρασκευή, […]
Η ανανέωση δεν λύνει το πρόβλημα, αλλά ανανεώνει τη σκέψη μας Foster The People – Pumped up Kicks Robert’s got a quick hand He’ll look around the room, he won’t tell you his plan He’s […]
Τα παιδιά που επενδύουν στην αυτοβελτίωσή τους από νεαρή ακόμη ηλικία, πιθανότατα να επωφεληθούν με διάφορους τρόπους σε πολλούς τομείς της ζωής τους. Ωστόσο μπορεί να είναι λίγο δύσκολο να βρείτε τον ακριβή τρόπο με […]
Υιοθετήστε τις συνήθειες που σας προτείνουμε για να διευκολύνετε την απώλεια βάρους Ακόμη κι αν ο στόχος σας είναι να χάσετε εκείνα τα λίγα κιλά που σας ταλαιπωρούν και κάνουν το κουμπί του τζιν να […]
Οι άνθρωποι των Παιδικών Χωριών SOS σε αυτή την κρίσιμη καμπή στην οποία βρίσκεται η χώρα μας σχετικά με την παιδική προστασία άνοιξαν μια συζήτηση για τα δικαιώματα του παιδιού και την αλλαγή νοοτροπίας που […]
Συνεχίζοντας την κοινωνική της προσφορά, η ερευνητική ομάδα του Εργαστηρίου Πειραματικής Οφθαλμολογίας του ΑΠΘ, βοηθά τα άτομα με χαμηλή όραση να βελτιώσουν τις επιδόσεις τους και την ποιότητα της ζωής τους. Με νέας γενιάς βοηθήματα […]
