Πώς θα μετατρέψετε το άγχος σας για τον κοροναϊό σε σύμμαχό σας

Πέντε απλοί τρόποι που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε το άγχος σας Δεδομένης της συνεχούς ροής αρνητικών ειδήσεων σχετικά με την πανδημία του κοροναϊού, είναι λογικό να αισθάνεστε ανήσυχοι και αβέβαιοι. Το άγχος είναι επίσης […]

Κυτταρίτιδα: 6 κλειδιά και η όψη φλοιού πορτοκαλιού γίνεται παρελθόν

Απλές και σίγουρες τακτικές που θα βοηθήσουν το σώμα σου να βάλει φρένο στο σχηματισμό κυτταρίτιδας και θα εξαφανίσει την όψη φλοιού πορτοκαλιού Ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές και εξαφάνισε την κυτταρίτιδα και την όψη φλοιού […]

Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος: Διαδιακτυακές αναγνώσεις παιδικού βιβλίου

Έναρξη στις 28 Απριλίου με το «Το καπλάνι της βιτρίνας» της Άλκης Ζέη που θα διαβάσει η Όλια Λαζαρίδου – Περισσότερα εδώ Στον μαγικό κόσμο του παιδικού βιβλίου «βουτούν», οι Αναγνώσεις του #snfccAtHome του Κέντρου […]

Τα Drive-in σινεμά επιστρέφουν, λόγω κοροναϊού

Ένα είδος ψυχαγωγίας από τα παλιά επιστρέφει, καθώς είναι συμβατό με την κοινωνική απόσταση – Η επιστροφή των Drive-in κινηματογράφων ξεκινά από τη Γερμανία Μια τεράστια οθόνη, μια ταινία, πολλά αυτοκίνητα. Ο ήχος της ταινίας […]

Δωρεάν ψηφιακή ξενάγηση σε αιγυπτιακό τάφο 5.000 ετών

Η ψηφιακή επίσκεψη είναι δωρεάν με ένα κλικ εδώ Οι φίλοι της Αρχαίας Αιγύπτου, μέσω του υπολογιστή τους, πλέον, μπορούν να ξεναγηθούν σε ένα από τα πιο σημαντικά ταφικά μνημεία της Αιγύπτου. Ο λόγος για […]

Το ΚΘΒΕ έραψε 100 ιατρικές στολές – Μία κοσμεί την έκθεση Κοστουμιών στο Βασιλικό Θέατρο

Το ΚΘΒΕ αποφάσισε να κρατήσει μία από τις στολές που έραψε το Ενδυματολογικό Τμήμα του και θα κοσμεί πλέον στη Μόνιμη Έκθεση Κοστουμιών του ΚΘΒΕ στο Βασιλικό Θέατρο. Ο Άμλετ , ο Ιάγος, ο Οιδίποδας, […]

Πώς να ταξιδέψετε στους πιο όμορφους προορισμούς του κόσμου από τον καναπέ σας

Το ξέρουμε ότι δεν είναι το ίδιο. Όταν μπορείς, όμως, να ξεφύγεις έστω και για λίγο από την αίσθηση του εγκλωβισμού και της καραντίνας με όμορφες εικόνες σε διάφορα μέρη του κόσμου, ευγνωμονείς τον Θεό […]

Αρνητικές σκέψεις: Πώς μπορώ να σταματήσω να βασανίζω τον εαυτό μου;

Όταν περιμένουμε κάτι με αγωνία, όταν αντιμετωπίζουμε μια δύσκολη κατάσταση -στη δουλειά, στην οικογένεια, στην προσωπική μας υγεία-, όλοι αναπόφευκτα σκεφτόμαστε και την αρνητική πλευρά των πραγμάτων. Kάποιοι άνθρωποι όμως αντιμετωπίζουν εξαρχής κάθε άγνωστη ή […]

Κοροναϊός: Τα νεότερα από τον αγώνα δρόμου για εύρεση θεραπείας

Η αναζήτηση αποτελεσματικών θεραπειών για την αντιμετώπιση της COVID-19, μέχρις ότου βρεθεί και γίνει ευρέως διαθέσιμο το ποθητό εμβόλιο, απασχολεί καθημερινά τα διεθνή μέσα ενημέρωσης. Πολλά γράφονται και ακούγονται για ελπιδοφόρες ανακαλύψεις και πειραματικές θεραπείες, […]

Κοροναϊός: Αυτός είναι ο διατροφικός οδηγός που συνιστά ο Σωτ. Τσιόδρας

Οι οδηγίες του Σωτήρη Τσιόδρα για τη διατροφή, μέσα από τον Εθνικό Διατροφικό Οδηγό που μας συνιστά να ακολουθήσουμε. Την προτροπή να ακολουθήσουμε τις συστάσεις του Εθνικού Διατροφικού Οδηγού που έχει εκδοθεί ειδικά για ενήλικες, έκανε […]

Πέθανε ο Gene Deitch, δημιουργός των «Tom & Jerry» και «Popeye»

Έφυγε από τη ζωή ένας από τους δημιουργούς των αγαπημένων κινουμένων σχεδίων «Popeye» και «Tom & Jerry», Gene Deitch, στα 95 του χρόνια. Ο θάνατός του επιβεβαιώθηκε από τον εκδότη του, Petr Himmel, ο οποίος […]

Μεγάλα ιστορικά γεγονότα που σημάδεψαν το Πάσχα των Ελλήνων

Το φετινό Πάσχα φέρνει στον νου αλλοτινές εποχές όπου οι μέρες αυτές δεν ήταν ημέρες Ανάστασης αλλά μαύρες στιγμές της Ιστορίας «…Ακούσαμε και πάλι, όπως κάθε Πάσχα, ομοβροντίες και κανονιές, αλλά δεν ήταν το κανονάκι […]

Ελένη Γλύκατζη-Αρβελέρ: Τίποτα δεν είναι πιο δυνατό από τον άνθρωπο

Βρίσκεται στην Ελλάδα, ενώ τα παιδιά της στη Γαλλία, που δοκιμάζεται σκληρά τις τελευταίες εβδομάδες, και αυτή η απόσταση, εν μέσω της πανδημίας, την κάνει να ανησυχεί. Η διαπρεπής βυζαντινολόγος και ακαδημαϊκός Ελένη Γλύκατζη-Αρβελέρ σκέφτεται […]

Αντιμετωπίζουμε τον πόνο στη μέση

Εάν κάποιος τον έχει ζήσει έστω και μία φορά, ξέρει πολύ καλά ότι ο πόνος στη μέση είναι πολύ μεγάλη ταλαιπωρία, γιατί ουσιαστικά μας καθηλώνει και μειώνει σημαντικά την κινητικότητά μας, καθιστώντας δύσκολες όλες τις […]

Πάρε μία καρέκλα και γύμνασε άψογα το σώμα σου στο σπίτι

Ένα βίντεο για φανταστικά αποτελέσματα Τώρα που βρίσκεσαι στο σπίτι περισσότερο από ποτέ, είναι η κατάλληλη ευκαιρία να βάλεις ενεργά στο πρόγραμμα τη γυμναστική και να «χτίσεις» το κορμί που πάντα ήθελες. Γιατί, ναι, θα […]

«Όμορφη πόλη»: Τα χρόνια πολλά με ένα βίντεο για τη Θεσσαλονίκη!

Το Μέγαρο Μουσικής εύχεται χρόνια πολλά με ένα ξεχωριστό τρόπο Με ένα πρωτότυπο τρόπο στέλνουν τις ευχές τους για το Πάσχα, η διοίκηση και οι εργαζόμενοι του Μεγάρου Μουσικής Θεσσαλονίκης. Οι γνωστοί μουσικοί Διογένης Δασκάλου […]

«Πάσχα το τερπνόν» από τον Αλέξανδρο Παπαδιαμάντη

Το Πάσχα δεν είναι μόνο «τερπνόν», αλλά και «λύτρον λύπης» για τον Παπαδιαμάντη, ο οποίος δημοσίευσε πολλά διηγήματα για τη Μεγάλη Εβδομάδα και την Ανάσταση του Χριστού. Χρόνια πολλά για το Πάσχα από τον Αλέξανδρο Παπαδιαμάντη […]

Καλημέρα, Χριστός Ανέστη

Και όπως είπε κάποιος: «Κι ύστερα, από κάποιο καλύτερο κίνητρο, μήπως δεν κοιτάξαμε λατρευτικά το ηλιοβασίλεμα, τη θάλασσα, ή ένα λουλούδι; Ποιοι από εμάς δεν αγάπησαν κάτι ή κάποιον; Μήπως αυτά που αγαπήσαμε δεν ήταν […]

Εικόνες που μοσχοβολούν Πάσχα από όλο τον κόσμο

Λουλούδια, στολισμοί και χρώματα Πάσχα από διάφορα μέρη του πλανήτη, που φέτος δεν θα γιορτάσει όπως κάθε χρόνο. Το φετινό Πάσχα μάλλον θα το θυμόμαστε για πάντα. Αποκλεισμένοι στα διαμερίσματα με απαγόρευση κυκλοφορίας για να […]

Το Πάσχα των Ελλήνων από την Αγιά Σοφιά έως την Κρήτη (ΒΙΝΤΕΟ)

Πρόκειται για ένα υπέροχο βίντεο από 12 drones με τα σημαντικότερα, αλλά και ομορφότερα προσκυνήματα της Ορθοδοξίας Η ομάδα UP STORIES -σε συνεργασία με 12 ακόμα κινηματογραφιστές εναέριων πλάνων- δημοσίευσε ένα εντυπωσιακό βίντεο για το […]

Λουίς Σεπούλβεδα: Ένας λάτρης της ουτοπίας, με τα πόδια στη γη

Ο κοροναϊός, που, ως γνωστόν, δεν κάνει διακρίσεις ανάμεσα σε διάσημους και αγνώστους, περισσότερο και λιγότερο σπουδαίους, πήρε χθες και τον Λουίς Σεπούλβεδα, σε ηλικία 70 ετών. Τραγική ειρωνεία για τον Χιλιανό συγγραφέα, ο οποίος […]

Οδηγίες σε άτομα που υποφέρουν από κεφαλαλγίες

Διατήρηση του κανονικού προγράμματος ύπνου και διατροφικών συνηθειών, προσοχή στην κατανάλωση αλκοολούχων ποτών και τήρηση της θεραπείας σύμφωνα με τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού, συστήνουν οι επιστήμονες της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Νευρολογίας στα άτομα που υποφέρουν […]

Ασκήσεις για απώλεια βάρους που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι

Η αναγκαστική παραμονή στο σπίτι καθιστά ακόμη δυσκολότερη την άσκηση προκειμένου κάποιος να διατηρήσει το βάρος του. Αυτό δεν πρέπει όμως να σας απομακρύνει από την προσπάθεια για την επίτευξη των στόχων σας. Με δεδομένο […]

Πώς ενθαρρύνουμε ως γονείς το ψέμα

Ως γονείς, ασυναίσθητα κάνουμε τα παιδιά μας να ψεύδονται καθημερινά. Διαπιστώνουμε τις ερωτήσεις μας προς εκείνα με τέτοιο τρόπο που τα σπρώχνει να πουν ψέματα. “Δεν ήσουν εσύ , έτσι δεν είναι; “ “Ξέρω ότι δεν […]

Η ενδοοικογενειακή βία υπό συνθήκες εγκλεισμού: Τι πρέπει να κάνουν τα θύματα

Η ενδοοικογενειακή βία αποτελεί ένα φαινόμενο με σημαντικές επιπτώσεις τόσο σε ατομικό όσο και σε κοινωνικό επίπεδο, ένα φαινόμενο που δεν έχει σύνορα, κοινωνική θέση, οικονομική κατάσταση, μορφωτικό επίπεδο, φύλο, φυλή, εθνικότητα ή χρώμα Η […]