Μικρές κινήσεις είναι αρκετές για να κάνουν καλύτερη την ημέρα των γύρω σας και φτιάξουν τη διάθεσή σας Το άγχος είναι παρόν στην καθημερινότητά μας. Οι επαγγελματικές υποχρεώσεις, τα οικονομικά ζητήματα και τα οικογενειακά βάρη […]
Ο έπαινος μπορεί να αποτελέσει ένα ισχυρό εργαλείο για την ευγενική, καλή και επιθυμητή συμπεριφορά του παιδιού. Λειτουργεί σαν κινητήριος δύναμη για τα παιδιά, καθώς κάθε φορά που τα επαινείτε, τα ενθαρρύνετε να δοκιμάσουν κάτι […]
Τα παρακάτω πολύωρα βίντεο, έχουν ήχους βροχής και καταιγίδας. Το concept είναι να χαλαρώσετε ακούγοντάς τα, ακόμη και να κοιμηθείτε με αυτά. Είναι πολύ γνωστό άλλωστε ότι ο ήχος της βροχής είναι αγχολυτικός και ηρεμεί […]
Όσες συνταγές και να φτιάξουμε, όσες εναλλακτικές επιλογές κι αν θέλουμε να έχουμε (και καλά κάνουμε) η αλήθεια είναι ότι το κέικ δεν μπορεί να λείψει για καιρό από κανένα σπίτι. Μπορεί να αλλάζει λίγο […]
Αν παρά το γεγονός ότι περπατάτε τακτικά, δεν βλέπετε την πρόοδο που θα θέλατε στο αδυνάτισμά σας, μην απογοητεύεστε Εντάσσοντας το περπάτημα στην καθημερινότητά σας, μπορείτε να βελτιώσετε τη συνολική υγεία σας, να αναβαθμίσετε την […]
Το βραβείο της ειρήνης θα τιμήσει την ελευθερία του Τύπου ή την Γκρέτα Τούνμπεργκ; Αυτό της λογοτεχνίας θα δοθεί στον Μισέλ Ουελμπέκ ή στη γεννημένη στην Αντίγκουα αμερικανίδα συγραφέα Τζαμάικα Κίνκεϊντ: η σεζόν των βραβείων Νόμπελ αρχίζει τη Δευτέρα και οι […]
Είμαι τόσο χαρούμενος που ζω σε έναν κόσμο όπου υπάρχει ο Οκτώβρης L.M. Montgomery The Cure – Catch One, two Doo doo, doo doo, doo doo doo Doo doo doo doo doo doo doo doo […]
Πέθανε, σε ηλικία 88 ετών, ο Αργεντίνος σκιτσογράφος Quino, ο δημιουργός της Μαφάλντα. Το πραγματικό του όνομα ήταν Χοακίν Σαλβαδόρ Λαβάδο (Joaquín Salvador Lavado). Γεννήθηκε στις 17 Ιουλίου 1932 στην πόλη Φουενγκιρόλα της Ισπανίας. Η […]
– Πως να τους κάνεις όλους ευτυχισμένους – Δεν μπορείς Ramones – Sheena Is A Punk Rocker Well the kids are all hopped up and ready to go They’re ready to go now they got […]
Τα μυστικά που συνήθως προκαλούν ντροπή είναι αυτά που αφορούν στην ψυχική υγεία και δεν επιτρέπουν την αναζήτηση βοήθειας από εκείνους που την έχουν ανάγκη. Μια ενδιαφέρουσα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Emotion τον Φεβρουάριο […]
Στη μικρή φλαμανδική πόλη, οι κάτοικοι παίρνουν ψυχικά ασθενείς στα σπίτια τους, βοηθώντας τους να προσαρμοστούν πιο εύκολα στον κοινωνικό ιστό. Στη μικρή φλαμανδική πόλη Γκέελ (Geel), κοντά στην Αμβέρσα, δεσπόζει η εκκλησία της Αγίας […]
Οι διαχειριστές της ομάδας «90s Golden Clubbing Society», κάνουν live streaming με djs και μουσικές των 90s, ώστε να αναδείξουν τις ομορφιές της και να «ντύσουν» την ηλεκτρονική μουσική με εικόνες όπως ένα ηλιοβασίλεμα με […]
Την ερχόμενη εβδομάδα η υπουργός Πολιτισμού Λ. Μενδώνη αναμένεται στην Θεσσαλονίκη για να υπογραφεί η σύμβασης ανάθεσης του έργου Στην αποκατάσταση, συντήρηση και ψηφιοποίηση μέρους του ιστορικού αρχείου χειρογράφων, μικροταινιών και μικρογραφιών του Πατριαρχικού Ιδρύματος […]
Ξεκίνησε τη Δευτέρα η διαδικασία ηλεκτρονικής συνταγογράφησης για το εμβόλιο έναντι της γρίπης και σύμφωνα με σχετική εγκύκλιο του υπουργείου Υγείας αναμένεται πως κατά την προσεχή περίοδο γρίπης 2020-2021, ο ιός της γρίπης θα κυκλοφορήσει παράλληλα με […]
Κάθισε χαλαρωμένος πάνω στη σέλα της ζωής Robert Louis Stevenson Julie London – Why Don’t You Do Right You had plenty money, Nineteen-Twenty-Two You let other women make a fool of you Why don’t you […]
Mobbing… ή αλλιώς ηθική παρενόχληση. Είναι η ψυχική κακοποίηση που διαδραματίζεται στο εργασιακό περιβάλλον των υπαλληλικών επαγγελμάτων, μια έντονα βιωματική μορφή συναισθηματικού-ηθικού προπηλακισμού που επιτελείται μέσω της στοχοποίησης ενός συνήθως ατόμου από τους ανωτέρους του […]
Ο Τζέιμς Μποντ φαίνεται ότι δεν ήταν απλώς ένας φανταστικός λογοτεχνικός ήρωας, γεννημένος από την πένα του Ίαν Φλέμινγκ: οι Πολωνοί –και όχι μόνο– έμειναν κατάπληκτοι από την είδηση ότι ένας Βρετανός πράκτορας ονόματι… Τζέιμς […]
Υπάρχουν επίσης φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία και την πρόληψη τόσο για το κρυολόγημα, όσο και για τη γρίπη. Ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της εποχικής γρίπης είναι να εμβολιάζεστε κάθε […]
Βαθμιαία, καθώς βγαίνουμε από τον εγωκεντρισμό μας και στρεφόμαστε σε μια Ανώτερη Δύναμη, η απόγνωση που έρχεται από το αιώνιο πείραμα αυτάρκειας που κάναμε, γίνεται ελπίδα… Wim Mertens – Birds for the mind
Οι παγκόσμιες ερευνητικές προσπάθειες για την ανάπτυξη εμβολίου έναντι του SARS-CoV-2 είναι εντατικές και η διεθνής κοινότητα αναμένει με ανυπομονησία τα θετικά αποτελέσματα των κλινικών μελετών που βρίσκονται σε εξέλιξη. Πρόσφατα, στο διεθνούς κύρους επιστημονικό […]
Όποιος κοιτάζει προς τα έξω ονειρεύεται. Όποιος κοιτάζει μέσα του ξυπνάει Carl Gustav Jung Camouflage – Shine This is the story, We should shout out loud – Tell everybody, That no one lives without: Shine […]
Ας είμαστε ειλικρινείς με τους εαυτούς μας! Αυτό το παλιό κλισέ που λέει ότι κανείς δεν είναι τέλειος είναι αλήθεια! Άραγε, γιατί είναι τόσο δύσκολο να αντιμετωπίσουμε τα λάθη σας και πώς μπορούμε να αλλάξουμε […]
Άνοιξε η μύτη σας και η πρώτη κίνηση που κάνετε είναι να γείρετε το κεφάλι προς τα πίσω. Γιατί είναι λάθος αυτή η κίνηση; Ποια είναι η σωστή; Η ρινορραγία είναι κάτι που βλέπουμε συχνά […]
Τα μικρά βιβλιοπωλεία, οι φιλόξενοι και ζεστοί χώροι που μετατράπηκαν τα τελευταία χρόνια σε ζωντανές κυψέλες για το κοινό, ετοιμάζουν για δεύτερη φορά τη γιορτή τους, η οποία σηκώνει αυλαία στις 26 Σεπτεμβρίου. Η Ημέρα […]
Σας θυμίζει τίποτα; Οι ειδικοί εξηγούν τι είναι το «deja vu» και αποκαλύπτουν τους λόγους που το βιώνουμε. Εάν έχετε βρεθεί ποτέ σε μια κατάσταση ή ένα μέρος που αισθάνεστε ιδιαίτερα οικεία, σαν να έχετε […]
Αύξηση των επιπέδων στρες, του θυμού και του αισθήματος της μοναξιάς βίωσαν επτά στους δέκα Ελληνες κατά την πρώτη φάση της πανδημίας, με τους ηλικιωμένους να επηρεάζονται αρνητικά περισσότερο έναντι των πιo νέων από τις […]
Δεν χρειάζεται αυτή η μέρα να είναι χωρίς κόπους και βάσανα ή να έχει κάτι από παράδεισο για να τη ζήσουμε… Matt Berninger – One More Second The last time we were together Lately it […]
