Γυμναστική στο σπίτι με την βοήθεια τριών youtube channels

Ακόμα και δέκα λεπτά την ημέρα είναι καλύτερα από το τίποτα. Πάρτε την βοήθεια και την ώθηση που σας λείπει από αυτά τα τρία youtube κανάλια και βάλτε μπρος! Η αμέλεια της σωματικής μας κατάστασης […]

Θεσσαλονίκη: Γούρια, διακοσμητικά πέταλα και κέρινοι Άι Βασίληδες με… μάσκες!

Οι πρώτες παραγγελίες για γούρια έχουν ξεκινήσει και φαίνεται πως σε πολλές περιπτώσεις ακολουθούν τον… παλμό της εποχής Γούρια, διακοσμητικά πέταλα και κέρινοι Άι Βασίληδες με… προστατευτικές μάσκες έχουν φέτος την τιμητική τους ενόψει Χριστουγέννων […]

Αθλητής μετέτρεψε το φοιτητικό του σπίτι σε πίστα αναρρίχησης, λόγω της καραντίνας

Ο 21χρονος συνδυάζει πρωταθλητισμό και σπουδές εν μέσω πανδημίας Σε γυμναστήριο αναρρίχησης έχει μετατρέψει το σπίτι του ο τρεις φορές πρωταθλητής Ελλάδας στο άθλημα και πρωταθλητής σε Βαλκανικούς Αγώνες Νέων, Μάνθος Βαλσαμίδης, θέλοντας να συνδυάσει […]

Διδάγματα της θανατηφόρας επιδημίας, που η συλλογική μνήμη θέλει να ξεχνά

«Η μεγάλη γρίπη του 1918» || εκδόσεις Μεταίχμιο Το βιβλίο «Η μεγάλη γρίπη του 1918 – Η χειρότερη επιδημία του 20ού αιώνα: Ιστορία της ισπανικής γρίπης» του Φρεντί Βινέ -γραμμένο το 2018, εκατό χρόνια μετά […]

Σαμπίν Βάις: Στη θρυλική φωτογράφο το βραβείο Women in Motion 2020

Στη Σαμπίν Βάις, φωτογράφο με καριέρα που εκτείνεται σε οκτώ δεκαετίες, απονεμήθηκε το φωτογραφικό βραβείο Women in Motion 2020 από τον όμιλο Kering σε συνεργασία με το Φεστιβάλ Φωτογραφίας Les Rencontres d’Arles. Η 96χρονη φωτογράφος, […]

Ο καιρός επηρεάζει περισσότερο τη συμπεριφορά μας και λιγότερο τον ιό

Ο ψυχρός καιρός συμβαδίζει σε έναν βαθμό με την αύξηση των κρυοσμάτων. Την επιρροή των καιρικών συνθηκών στην εξάπλωση του κορωνοϊού ανά την Υφήλιο εξετάζει γράφημα του περιοδικού Economist με βάση τα στοιχεία του Πανεπιστημίου […]

Σύντομος οδηγός χαλάρωσης: Ασκήσεις για να εκτονώσετε την ένταση

Οι πιο χαλαρωτικές ασκήσεις για να εκτονώσετε την ένταση που μπορεί να συσσωρεύεται στο σώμα σας. Πολλοί είναι οι άνθρωποι που μπορούν να νιώσουν την ένταση στο σώμα τους όταν αγχώνονται, πράγμα που συμβαίνει ολοένα […]

Υπομονή: Το καλύτερο εφόδιο για το παιδί

Θέλουμε τα παιδιά μας να μάθουν να διαχειρίζονται και να αποδέχονται ευκολότερα ορισμένα καθημερινά περιστατικά, όπως οι καθυστερήσεις, χωρίς να αναστατώνονται ή να εκνευρίζονται. Ωστόσο, πολλά από αυτά, σχεδόν εκ φύσεως, δεν μπορούν να περιμένουν, […]

Πώς θα φροντίσουμε τον εαυτό μας τις μέρες που θα μείνουμε σπίτι;

Μπορεί να έχουμε ξαναζήσει καραντίνα, σε καμία περίπτωση όμως δεν μας είναι ευχάριστο. Εμείς λέμε ναι στην αισιοδοξία και ψάχνουμε τρόπους να κάνουμε την παραμονή στο σπίτι λίγο πιο εύκολη, περιμένοντας τις καλύτερες ημέρες που […]

Έρευνα: Αυτές είναι οι εστίες υπερμετάδοσης της πανδημίας

Η λειτουργία των εστιατορίων, καφέ, γυμναστηρίων, χώρων λατρείας και άλλων κλειστών χώρων συγχρωτισμού και στενών επαφών ενέχει δυσανάλογα μεγάλο κίνδυνο μετάδοσης του κορωνοϊού SARS-CoV-2 και εξάπλωσης της νόσου Covid-19, ιδίως όταν κανείς δεν φοράει μάσκα, […]

Πάμε virtual βόλτα με το αυτοκίνητο σε όλο τον κόσμο

Από τη Χονολουλού μέχρι το Δελχί, μπορείτε να μπείτε στο αυτοκίνητο, να συντονιστείτε σε τοπικό σταθμό και να κάνετε μια virtual βόλτα στους δρόμους της πόλης ακούγοντας μουσική, χωρίς sms στο 13033 και μάσκα. Μπορεί […]

H «κούρσα» του εμβολίου: Πόσο κοντά στη γραμμή τερματισμού είμαστε;

47 εμβόλια σε κλινικές δοκιμές ανά τον κόσμο Οι Pfizer και BioNTech είναι οι πρώτες φαρμακοβιομηχανίες, που έχουν παρουσιάσει επιτυχή αποτελέσματα από μία ευρείας κλίμακας δοκιμή, σε ένα ορόσημο για τη μάχη κατά της Covid-19. […]

Τι ποσοστό ασθενών με Covid-19 μπορεί να εμφανίσει ψυχική διαταραχή

Ένα καθόλου αμελητέο ποσοστό ασθενών με Covid-19 – σχεδόν ο ένας στους πέντε- θα εμφανίσουν κάποια ψυχική διαταραχή μέσα στις επόμενες 90 μέρες από τη διάγνωση της λοίμωξης τους με τον κορονοϊό SARS-CoV-2, σύμφωνα με […]

Αγωνίες και φόβοι παιδιών για την υγεία των μεγάλων

«Και εγώ θα πεθάνω;» ήταν η πρώτη ερώτηση. «Εσύ; Εσύ θα πεθάνεις;» επέμεινε. Αρκούσαν πέντε λεπτά τηλεοπτικής ενημέρωσης για την πορεία της πανδημίας, για να προκύψουν αυτά τα εναγώνια ερωτήματα στην οκτάχρονη Ελισάβετ. Η φωνή […]

Τέσσερις ερωταπαντήσεις για το εμβόλιο της Pfizer

Aισιοδοξία σκόρπισε η ανακοίνωση της εταιρείας Pfizer Inc ότι το πειραματικό εμβόλιό της είναι κατά 90% και πλέον αποτελεσματικό στην προστασία από την COVID-19 με βάση τα ευρήματα των δοκιμών της. Η Pfizer σχεδιάζει να […]

Ο «οδικός χάρτης» για το εμβόλιο – Πότε και ποιοι θα το λάβουν

Το μεγάλο ερώτημα στα χείλη όλων των πολιτών του κόσμου, μετά την σημαντική εξέλιξη με το εμβόλιο της Pfizer και της BioNTech, είναι το πότε θα είναι διαθέσιμο. Σύμφωνα με δημοσίευμα του BBC, μόλις ένας […]

Καλημέρα

Αυτό που ενεργοποίησε τα ελαττώματά μας ήταν ο εγωκεντρικός φόβος – πρωτίστως ο φόβος ότι θα χάναμε κάτι που είχαμε ήδη, ή ότι δεν θα καταφέρναμε να αποκτήσουμε κάτι που απαιτούσαμε… Kalandra – Borders On […]

Πώς αντιμετωπίζουν οι Σκανδιναβοί τον χειμώνα;

O όρος friluftsliv υποδηλώνει έναν φιλοσοφικό τρόπο ζωής που βασίζεται στις εμπειρίες της ελευθερίας στη φύση και της πνευματικής σύνδεσης με το τοπίο. Πρόκειται για μια φιλοσοφία που διαδόθηκε για πρώτη φορά στον σκανδιναβικό πολιτισμό […]

Κοροναϊός: Αποτελεσματικό κατά 90% το εμβόλιο της Pfizer

Άκρως ενθαρρυντικά είναι τα μηνύματα από την κλινική μελέτη της Pfizer για το εμβόλιο της Covid-19 στην οποία συμμετείχαν δεκάδες χιλιάδες εθελοντές. Όπως ανακοινώθηκετο εμβόλιο, που αναπτύσσεται από την αμερικανική φαρμακοβιομηχανία σε συνεργασία με την […]

Ο παγκόσμιος πόλεμος ανακύκλωσης χάνεται

Η Covid-19 ίσως να είναι η χαριστική βολή στη μάχη της ανακύκλωσης σύμφωνα με τα ανησυχητικά στοιχεία που ανέδειξε με μια ειδική έρευνα το Reuters, κάνοντας λόγο για έναν «παγκόσμιο πόλεμο ανακύκλωσης που χάνεται». Η […]

Οι συνήθειες που μας «δένουν» ως οικογένεια

Όπως κάθε σχέση, έτσι και η σχέση μεταξύ γονέων και παιδιών μπορεί να ενισχυθεί με κάποιες καλές συνήθειες που μπορούν εύκολα να ενσωματωθούν στην καθημερινή μας ρουτίνα. *Τρώμε μαζί Το να τρώει η οικογένεια μαζί […]

Εμβόλια Covid-19: Η «Αποστολή του Αιώνα»

Εν αναμονή του εμβολίου για την αντιμετώπιση της πανδημίας Covid-19, οι αερομεταφορείς φαίνεται πως ετοιμάζονται ήδη για την «αποστολή του αιώνα», αφού θα κληθούν να μεταφέρουν τεράστιες ποσότητες από τις γραμμές παραγωγής σε διάφορες γωνιές […]

Πώς πηγαίνει το μέτωπο των εμβολίων στη μάχη κατά του κοροναϊού – Δέκα σε τελική φάση

Αυτή τη στιγμή σε όλο τον κόσμο περισσότερα από 42 εμβόλια βρίσκονται σε κλινικές μελέτες σε ανθρώπους, ενώ δέκα βρίσκονται σε μελέτες της τελικής φάσης 3. Συνολικά πάνω από 180 εμβόλια διαφορετικών ειδών βρίσκονται σε […]

Κοροναϊός: Δεύτεροι παγκοσμίως οι Έλληνες επιστήμονες

Οι Έλληνες επιστήμονες είναι δεύτεροι στον κόσμο -μετά τους Νεοζηλανδούς και πριν τους Κινέζους- όσον αφορά τα ποσοστά που δηλώνουν ότι οι κυβερνήσεις τους άκουσαν τις συμβουλές των ειδικών σχετικά με την αντιμετώπιση του πρώτου […]

«Φροντίζουμε το σώμα, δεν ξεχνάμε το κεφάλι»

Από τα μέσα του προηγούμενου μήνα το Βέλγιο βρίσκεται σε κατάσταση επιφυλακής και πλέον σε καθεστώς απαγόρευσης, ανάλογο με αυτό που ξεκινάει αύριο στη χώρα μας. Ωστόσο τα βιβλιοπωλεία παραμένουν ανοιχτά. «Πιστεύουμε ότι είναι απαραίτητο […]