Καλημέρα

Από τη στιγμή που το παρελθόν χάνει τον έλεγχο που ασκεί επάνω μας, είμαστε ελεύθεροι να βρούμε καινούργιους τρόπους να ζούμε, τρόπους που αντιπροσωπεύουν το ποιοι πραγματικά είμαστε… Shigueru Umebayashi – Yumeji’s Theme (In The […]

Καλημέρα x 2

Μου λες πως δεν κοιμήθηκες καλά. Λέω πως ούτε κι εγώ. Πέρασες απαίσια νύχτα. «Κι εγώ». Είμαστε ιδιαίτερα ήρεμοι και τρυφεροί ο ένας με τον άλλο, λες και συναισθάνεται ο ένας την εύθραυστη ψυχική κατάσταση […]

Τοξική θετικότητα: Μια πολύ ενοχλητική πραγματικότητα

Το να αναγκάζουμε τον εαυτό μας ή τους άλλους να είμαστε πάντα θετικοί μπορεί να είναι επιβλαβές για την ψυχική μας υγεία και τις σχέσεις μας. Υπάρχει μία καλύτερη προσέγγιση. Μερικές φορές, το χειρότερο πράγμα […]