Η ελπίδα μας στηρίζεται πάνω σε ό,τι ήδη αισθανόμαστε στη ζωή μας Vassilikos – Κάνε Λιγάκι Υπομονή Μην απελπίζεσαι και δε θ’ αργήσει κοντά σου θα ‘ρθει μια χαραυγή καινούργια αγάπη να σου ζητήσει κάνε […]

Τα οφέλη της άσκησης στη θάλασσα για την υγεία είναι πολλά και γνωστά Τα τελευταία χρόνια οι ειδικοί αναγνωρίζουν ότι στην ειδικότητα της Ωτορινολαρυγγολογίας έχουν αυξηθεί οι ασθενείς με αλλεργική ρινίτιδα, ιγμορίτιδα, πολύποδες, αποφρακτική άπνοια, […]

Αν και δεν υπάρχει τίποτα κακό με το να τρώτε μια μπάλα παγωτό ή να πίνετε ένα κοκτέιλ μια στο τόσο, η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης έχει συνδεθεί με την εκδήλωση χρόνιων παθήσεων, με κυριότερες τις καρδιοπάθειες. Τα […]

Φτιάξτε το διάσημο κοκτέιλ χωρίς να χρησιμοποιήσετε αλκοόλ Υλικά για 2 ποτήρια 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη χυμός από 3 λάιμ λίγος δυόσμος ανθρακούχο νερό Διαδικασία Ανακατέψτε τη ζάχαρη με τα φύλλα δυόσμου χρησιμοποιώντας ένα […]

Μόνο όταν τα μυστικά μας πάψουν να είναι μυστικά, μπορούμε να βρούμε ανακούφιση από τα πράγματα που μας κάνουν να νοιώθουμε ντροπή Raining Pleasure – Rainsong 55 Now would you please Try and explain What’s […]

Τρέχουσες επιστημονικές μελέτες αποκαλύπτουν ότι οι στοργικοί, υποστηρικτικοί πατέρες συμβάλλουν καθοριστικά στην αυτοπεποίθηση του παιδιού. Η στοργική και πολύπτυχη σχέση πατέρα – παιδιού προάγει την ανάπτυξη των παιδικών επιτευγμάτων αλλά και βελτιώνει τον προσαρμοστικό μηχανισμό […]

Ο έρωτας και η διαφωνία πάνε… μαζί; Μία σχέση συνήθως ξεκινά με τις καλύτερες προδιαγραφές και μερικά «καυγαδάκια» συνήθως δεν χρειάζεται να μας ανησυχούν ιδιαίτερα, αφού κατά καιρούς κάθε ζευγάρι τσακώνεται, ανεξάρτητα από το πόσο […]

Ο ΠΟΥ κάλεσε σήμερα πολιτικούς και πολίτες να «κάνουν τα πάντα» για να σταματήσουν τη διασπορά του κοροναϊού. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προειδοποιεί ότι, παρά τις ισχυρές ελπίδες για εμβόλιο, είναι πιθανόν να μην υπάρξει […]

Μεγάλος καλλιτέχνης είναι αυτός που απλοποιεί Henri Amiel Yello – The Rhythm Divine You know that my tears Have kept me awake The longer you’re gone I’ll hunger and shake From Warsaw to Rome I’ll […]

Aν και, από πολλές απόψεις, οι πολυμελείς οικογένειες έχουν ν’ αντιμετωπίσουν και στις διακοπές περισσότερες δυσκολίες από τις οικογένειες με ένα παιδί, έχουν όμως και ένα μεγάλο πλεονέκτημα: ότι τα παιδιά είναι πάντα με παρέα, […]

Πώς θα διαχειριστούμε τα ενοχλητικά έντομα και τα τσιμπήματά τους φέτος το καλοκαίρι; Το καλοκαίρι είναι αφιερωμένο στις βόλτες στην εξοχή, στις βουτιές στη θάλασσα, στις κουβεντούλες με παρέα στη βεράντα ή στον κήπο. Ομως […]

Μια αστραπή η ζωή μας… μα προλαβαίνουμε Νίκος Καζαντζάκης Morcheeba – Rome wasn’t built in a day Ακούστε επίσης: Morcheeba – Blindfold You and me, were meant to be, Walking free, in harmony, One fine […]

Ο Αύγουστος μόλις έκανε την είσοδό του και ο χρόνος για διάβασμα αυξάνεται Ο Αύγουστος μόλις έκανε την είσοδό του, ο χρόνος για διάβασμα αυξάνεται (ακόμα κι αν δεν πρόκειται να πάμε διακοπές) και το […]

Μόνο για σήμερα: Είμαι ευγνώμων για τα ελαττώματά μου και δέχομαι τις ατέλειές μου Crowded House – Weather With You Walking ’round the room singing Stormy Weather At Fifty Seven Mount Pleasant Street Well it’s […]

Ελευθερία σημαίνει το δικαίωμα να είμαστε διαφορετικοί. Το δικαίωμα να είμαστε ο εαυτός μας. Ira Eisenstein Orlando ‘Cachaito’ Lopez – Mis Dos Pequeñas

Τα παιδιά και η σχέση τους με τον κορωνοϊό έχουν βρεθεί και πάλι στο προσκήνιο των συζητήσεων αφενός γιατί τον τελευταίο καιρό έχει πέσει ο μέσος όρος ηλικίας των κρουσμάτων που καταγράφονται στην χώρα μας, […]

Αν γυμνάζεστε με σκοπό να χάσετε βάρος, τότε αυτό σας αφορά Έχετε πει ποτέ στον εαυτό σας «μπορώ να πάω το βράδυ για φαγητό με φίλους μόνο αν κάνω πρώτα μία ώρα γυμναστική»; Ή, «μόλις […]

Με κεντρικό μήνυμα «Η Ηπατίτιδα C δεν κοιμάται – Κάνε την εξέταση τώρα!», η Ελληνική Εταιρεία Μελέτης του Ήπατος (ΕΕΜΗ), ο Σύλλογος Ασθενών Ήπατος Ελλάδος «Προμηθέας» και η βιοφαρμακευτική εταιρεία Gilead Sciences Hellas ενώνουν τις […]

Με πικρία διαπίστωσε ο πρόεδρος του Πανελληνίου Ιατρικού Συλλόγου, Αθανάσιος Εξαδάκτυλος ότι οι πολίτες δεν ακολουθούσαν τον προηγούμενο καιρό τη σύσταση των ιατρών για χρήση της μάσκας. «Επρεπε να έρθουν τα πρόστιμα για να πειστεί ο κόσμος» τόνισε χαρακτηριστικά ο κ. Εξαδάκτυλος και […]

Παρέμβαση από τον γνωστό Θεσσαλονικιό συγγραφέα και ακτιβιστή για τα δικαιώματα των ΑμεΑ, Δημήτρη Αντωνίου, για το ζήτημα της μάσκας με μία σημαντική ανάρτηση. Διαβάστε αναλυτικά όσα έγραψε: «Αν πιστεύεις ότι η χρήση μάσκας σε […]

Όλα ξεκινούν από ένα όνειρο… Ennio Morricone – Malena (Titoli di coda)

Ένα διακοσμημένο κασελάκι με σύνεργα για την εξόντωση βρυκόλακα δημοπρατήθηκε στο πλαίσιο διαδικτυακής δημοπρασίας που διεξήγαγε ο Οίκος Hansons Auctioneers στο Derbyshire της Αγγλίας. Το κιτ ήταν σε κασελάκι με εσωτερική επένδυση από βελούδο, με […]

Αυτά είναι τα λάθη που θα ήταν καλό να αποφεύγετε ότι έρχεστε αντιμέτωποι με μια διαφωνία ή διένεξη. Ιδιαίτερα συχνά ακούμε ενώ πολλά είναι και τα επιστημονικά δεδομένα που υπογραμμίζουν την χρησιμότητα της καλής επικοινωνίας […]

Μερικές φορές φαντάζει δύσκολο να διαχειριστούμε κάθε συμπεριφορά που το παιδί μπορεί να εκδηλώνει, καθώς μπορεί να αισθανθούμε την υπομονή μας να εξαντλείται, αφού τα όριά μας δοκιμάζονται διαρκώς. Υπάρχει μάλιστα περίπτωση το κλασικό time […]

Η ψυχολογική κούραση που έχει επιφέρει η τήρηση των μέτρων κοινωνικής αποστασιοποίησης αναδεικνύεται καθοριστικός παράγοντας και μεγάλη πρόκληση στον περιορισμό της πανδημίας του κορωνοϊού η οποία βαίνει προς τον όγδοο μήνα της. Σύμφωνα με το […]

Να θυμάμαι ότι η πνευματική μου πρόοδος έρχεται ως δώρο και όχι ως επίτευγμα… Beach House – Myth (LIVE) Drifting in and out, you see the road you’re on It came rolling down the cheek […]

Ποιοι είναι οι παράγοντες που αυξάνουν το άγχος καθημερινά και τι μπορούμε να κάνουμε για να τους αποκλείσουμε; Ορισμένες αγχωτικές καταστάσεις μπορεί πραγματικά να «κλέψουν» την ενέργεια και την καλή μας διάθεση, δίχως να μπορέσουμε […]

Έρευνες έχουν δείξει ότι το αργό βάδισμα αποτελεί ένδειξη προβλημάτων υγείας και συνδέεται με μειωμένο όγκο εγκεφάλου και άλλους δείκτες πρόωρης εγκεφαλικής γήρανσης. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, αν διαπιστώνετε ότι ο ρυθμός της […]

-Πρέπει; Δεν θέλω να πρέπει να κάνω τίποτα πια. Σιχάθηκα πια να πρέπει να κάνω κάτι! -Τότε αναρωτήσου… Τι θέλεις εσύ. DARK 3 FINAL SEASON Soap & Skin – What a Wonderful World (DARK 3 […]