Cinematherapy: Ψυχοθεραπεία μέσω κινηματογράφου

Το ΕΚΚΟΜΕΔ-Creative Greece εντάσσει στο χαρτοφυλάκιό του το καινοτόμο πρόγραμμα Cinematherapy by ΕΚΚΟΜΕΔ ((Ελληνικό Κέντρο Κινηματογράφου, Οπτικοακουστικών Μέσων και Δημιουργίας), μια πρωτοβουλία που αξιοποιεί τη δύναμη του κινηματογράφου ως εργαλείου ψυχοκοινωνικής ενδυνάμωσης και επανένταξης ευάλωτων […]

Κεφτεδάκια… για δίαιτα

Τι πιο νόστιμο από μία μερίδα ζουμερά κεφτεδάκια με τη συνοδεία μυρωδάτης ντοματοσαλάτας; Επιλέγουμε σχετικά άπαχο κρέας και ψήνουμε αντί να τηγανίσουμε, γλιτώνοντας έτσι αρκετές θερμίδες… 67 Kcal/τεμάχιο Συνταγή που θα μας εφοδιάσει με αρκετές […]

Καλημέρα

Το σημαντικό στη ζωή δεν είναι πού στεκόμαστε, αλλά προς ποια κατεύθυνση κινούμαστε. Για να φτάσουμε στο λιμάνι τ’ ουρανού πρέπει καμιά φορά να πλέουμε με ευνοϊκό άνεμο και κάποτε ενάντια στον άνεμο. Δεν πρέπει […]

Καλημέρα

Ξεροκέφαλο πείσμα και ανοιχτόμυαλη διαπραγμάτευση, ζήλος και απάθεια, λογική και αφορισμοί, ενσυναίσθηση και αδιαφορία. Τόπος σύγκρουσης ή σύγκλισης η ζωή… Slowdive – Hide Your Eyes Silly girl You don’t look so good There’s nothing here […]

Καλημέρα

Μπορούμε αλλάξουμε μόνο αυτό που αναγνωρίζουμε και καταλαβαίνουμε. Αντί λοιπόν να συνεχίσουμε να φοβόμαστε αυτά που είναι θαμμένα μέσα μας, μπορούμε να τα φέρουμε στην επιφάνεια… Tanita Tikaram – This Perfect Friend The Lord he […]

Καλημέρα, καλό μήνα

Οι ευτυχίες της στιγμής γίνονται από εκδηλώσεις στιγμιαίες, από τις καλοσύνες που ξεχνιούνται πολύ γρήγορα, από ένα φιλί ή ένα χαμόγελο, από μια γλυκιά ματιά, από έναν ευγενικό λόγο… Σάμιουελ Κόλεριτζ Blonde Redhead – Kiss […]

Καλή η συγγνώμη αλλά δεν χρειάζεται όλη την ώρα

Πολλές φορές η συγγνώμη είναι απαραίτητη. Ωστόσο, καλό είναι να μην το παρακάνουμε – μπορεί στο τέλος να κάνει και κακό στις σχέσεις μας Είναι πολύ σωστό να ζητάμε συγγνώμη όταν έχουμε κάνει ένα λάθος […]